1、日常生活好习惯细节
(1)早睡早起精神足 ——培养早睡早起的习惯
(2)衣着整洁每一天 ——培养讲究卫生的习惯
(3)早晚刷牙要细致 ——培养爱护牙齿的习惯
(4)不用脏手揉眼睛 ——培养保护眼睛的习惯
(5)每天锻炼一小时 ——培养锻炼身体的习惯
(6)做事迅速不拖拉 ——培养讲求效率的习惯
(7)用过东西归原处 ——培养物归原处的习惯
(8)珍惜粮食不剩饭 ——培养勤俭节约的习惯
(9)街头零食不乱买 ——培养健康饮食的习惯
(10)零钱使用有规划 ——培养合理消费的习惯
(11)衣食住行不攀比 ——培养不爱虚荣的习惯
2、学习好习惯细节
(12)认真写字不潦草 ——培养正确书写的习惯
(13)完成作业不马虎 ——培养认真细致的习惯
(14)课前预习有准备 ——培养课前预习的习惯
(15)课后复习要及时 ——培养课后复习的习惯
(16)敢于提问和发言 ——培养上课发言的习惯
(17)观察事物要细心 ——培养善于观察的习惯
(18)善于动脑勤思考 ——培养善于思考的习惯
(19)每天坚持写日记
(20)学习方法常总结
(21)阅读好书不能少
3、品行好习惯细节
(22)多为父母做些事
(23)礼貌用语挂嘴边
(24)尊重别人不轻视
(25)不讲假话和大话
(26)说了就要努力做
(27)不乱动别人东西
(28)爱护身边动植物
(29)公共场所不喧哗
(30)爱护桌椅公用品
(31)喜欢东西不独享
(32)做错事情敢承担
(33)乐于关心帮助人
(34)志愿活动常常做
4、健康心理好习惯细节
(35)与人交往会沟通
(36)赞扬别人有优点
(37)面对困难敢尝试
(38)做事情要有始终
(39)调节压力不焦虑
(40)自我克制不任性
(41)喜欢明星不盲从
5、自我保护好习惯细节
(42)穿越马路要看清
(43)懂得安全用火电
(44)不和陌生人搭话
(45)健康上网不成瘾
(46)影视作品选择看
(47)不沾烟酒和毒品
(48)会用法律护权益
节约用水手抄报内容 怎么写
避暑
1出行躲避烈日
夏日出门记得要备好防晒用具,不要在
10至16点时在烈日下行走,这个时间
的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的
10倍!如果此时必须外出,一定要做防护工
作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,涂抹
防晒霜、准备充足的水。此
外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、
龙虎人丹、风油精等一定要备在身边,以防应急
之用。
2别等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经
缺水了。最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5
至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补
人体因出汗而失去的盐分。
3饮食
夏天的蔬菜的含水量
较高;新鲜水果水分含量
高,都可以用来补充水分。另外,乳制品既
能补水,又能满足身体的营养之需。其次,不能避免在高
温环境中工作的人,应适当补充含有钾、镁等元素的饮料。
4保持充足睡眠
夏天日长夜短,气温高,消耗也
大,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统
都得到放松,既利于学习,也是预防中暑的措施。
最佳就寝时间是22时至23时,最佳起床时间是5时30分
至6时30分。已赞同
低碳生活-措施
1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具,
干净卫生,自然滋润。
2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层,
不仅可以吸潮,还能吸收衣柜中的异
味;
3.出门购物,自己带环保袋,无论是免
费或者收费的塑料袋,都减少使用。
4.出门自带喝水杯,减少使用一次性杯子。
5.多用永久性的筷子、饭盒,尽量避免
使用一次性的惨剧。
6.养成随手关闭电器电源的习惯,避免浪费用电。
居室安全
每到暑假,我们要防范不速之客。锁好防盗门,将能进人的窗子
关好,防止坏人破门而入或从窗子潜入室内;有人来访,可以隔着
门窗与他对话,千万不能开门;对称是修煤气管道、水表、电表、
电话的人,要先给爸爸妈妈打个电话,问后才决定是否开门;如果
窃贼已经进屋,千万不要惊慌,尽快躲藏起来或逃走,不要与坏人斗。
饮食安全
夏季天气热,湿度大,抵抗力又相对低,如果饮食不当很容易引起
腹泻、食物中毒、其他消化道疾病。经了解,现阶段,已经进入了
肠道疾病高发期,因此,我们要注意暑期的饮食卫生。
节约用水手抄报内容如下:
一、生活节水小妙招。
1、洗澡时脚底下放一个大盆,这样接的水可以用来冲厕所或洗拖地。
2、下雨时用盆把雨水接住,用来浇花或冲厕所。
3、用桶接住空调冷凝水,用来冲厕所或拖地。
4、淘米水用来洗头,既省水又能使头发乌黑亮丽。
5、夏天温度高,把要烧的水放在太阳下晒一会儿再烧,可以节约烧水时间。
二、家庭节水应注意事项。
1、及时关紧正在滴水的水龙头。
2、在厕所蓄水箱里装一个节水装置。
3、不要在中午浇花,因为中午阳光强,水易蒸发。
4、在水龙头上装个流水控制器,可以节约大量用水。
5、告诉全家成员,在洗蔬果、洗手绢、刮胡子时,不应让水龙头开着。
三、水资源的重要性。
水是维系生命与健康的基本需求,地球虽然有71%的面积为水所覆盖,但是淡水资源却极其有限,在全部水资源中,人类真正能够直接利用的湖泊和地下水仅占全部水量的0.26%,而且分布极其不均。根据数据显示,地球上有超过14亿的人口无法获取足量且安全的水来维持他们的基本需求。
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文章不错《《关注48个生活细节》手抄报内容是什么?》内容很有帮助